デリケートに扱う必要があるのにもご注意

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デリケートに扱う必要があるのにもご注意ブログ:18/8/23


こんばんわです^^

久しぶりに、何だか書いてみたくなりました。

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

仕事が忙しかったり、眠くて気づいたら寝ている生活。

明明後日はママと難波に行って
きます。

朝からだから、マッタリしよう。

コンサートにも行きたいなーとは思っているけど、
明明後日はムリかな。

最近牛丼(特盛)にハマってて、気づいたら3KGも
太ってた・・・。

全然太りにくいと思っていたのは、わかかったからかも。

20歳超えて、25歳超えて・・・だんだん変わってくるよね。

メタボなんてほど遠いと思っていた人も完全メタボとかいるし。

うちの姉は張り切ってコアリズム愛用している
けどねー。

玄米珈琲のんで張り切ってるし、こないだも
宅急便が届いたと思ったらりんご寒天(笑)

実家に行くたびに、驚きの発見があるけど、親まで一緒に
プロ級ガリヤセセット飲んでおいおいって感じ。

こないだなんて足クビ痛めたっていうから、
心配したいたのにさ・・・

理由を聞いたら・・・
姉とコアリズムやったって。。。

まずはストレッチでもしておこーよー!!!

何に目覚めた・・・母。
骨盤リズムとか2人で張り切ってるしさー。

でも、健康に気を使うのは良いことだと思うんだ。
年をとればとるほど、あちこちが気になるとか言うし。

一緒に身体を動かしているだけでも違うとは思うんだけど、
ムリをしすぎないでしてほしいところです。

いちばん運動不足は・・・自分だけどね(汗)


マカ

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